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海南 如何建立自信心
來源: | 作者:unhrcom | 發布時間: 2019-09-19 | 122 次瀏覽 | 分享到:

  1坐在最前排

  坐在前面能建立信心。

  2走路速度加快25

  身體的動作是心靈活動的結果。那些遭受打擊、被排斥的人,走路拖拖拉拉,完全沒有表現出自信心。使用這種“走快25%的技術”,抬頭挺胸走快一點,你會感到自信心在滋長。

  3練習正視別人

  正視別人等于告訴他:我很誠實,而且光明正大;我告訴你的話是真的,毫不心虛。

  4主動當眾發言

  有很多思路敏捷、天資高的人,卻無法發揮長處,參與討論。并不是他們不想參與,而只是因為缺少信心。從積極的角度來看,如果盡量發言,就會增加信心,下次也更容易發言。(海大源轉載

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